你有没有过这样的经历？
下班时匆匆忙忙，忘记锁屏，结果同事顺手一碰，打开了你的电脑——尴尬瞬间直接拉满！更别提隐私泄露、文件误删这种“致命伤”。其实，解决这个问题很简单：设置“时间自动锁屏”功能。今天就来手把手教你，如何用最温柔的方式守护你的数字世界。
Q：电脑密码怎么设置时间自动锁？
A：不同系统操作略有差异，但核心逻辑一致：让电脑在闲置一段时间后自动锁定，就像给它装了个“守门人”。
Windows系统怎么做？
1. 打开【设置】→【账户】→【登录选项】，点击【屏幕保护程序】； 2. 设置“等待”时间为510分钟（建议10分钟，既省电又不打扰）； 3. 勾选“在恢复时显示登录屏幕”，这样每次唤醒都需要输入密码——安心感爆棚！
Mac用户也超简单：
进入【系统设置】→【桌面与屏幕保护程序】→【节能】，设置“开始显示器睡眠”时间为10分钟；再回到【安全性与隐私】→【通用】，勾选“要求密码”并设为“立即”或“5秒内”。
真实案例分享：
我朋友小林是自由职业者，常在咖啡馆工作。有一次她去洗手间，电脑没锁，隔壁桌的客人居然翻看了她的项目文件和客户聊天记录——这可比丢了钱包还难受。后来她设置了自动锁屏，现在哪怕走神发呆，电脑也会默默“关灯”，安全感满满。
贴心提醒：
别设得太短（比如1分钟），否则频繁输入密码反而烦；也别太长（超过30分钟），安全风险高。推荐：办公场景10分钟，居家使用15分钟，平衡效率与安全。
💡一句话总结：自动锁屏不是麻烦，而是对隐私的尊重。花3分钟设置，换来一整天的安心，值不值？
快去试试吧～评论区告诉我你用了多久自动锁屏，我们一起做个有边界感的数字生活家！✨
