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分手后被屏蔽朋友圈是什么感受

2025-09-25 17:29:29

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2025-09-25 17:29:29

标题:分手后被屏蔽朋友圈是什么感受?

问:为什么我会突然发现他/她屏蔽了我的朋友圈?

那是一个普通的深夜,我正刷着朋友圈,突然发现一条熟悉的头像下没有了动态——是前男友。我点进去一看,他的朋友圈变成了“仅好友可见”,而我,赫然被排除在外。

那一刻,我愣住了。不是愤怒,而是像被人轻轻抽了一巴掌,疼得发麻。我们明明刚分手一周,连最后的告别都还没好好说清楚。他不回我消息,却连我的生活都不愿看见?

问:这种感觉像什么?

像被世界遗忘。你曾经是他朋友圈里最常出现的人,现在却成了透明人。你发一条日常照片,他会点赞、评论,甚至私信你“今天好美”。可现在,你发再多,他也看不见。

朋友说:“可能他只是想冷静。”但我知道,这不是冷静,是切断。就像把一段关系从根上掐断,连土壤都不给你留。

问:你会不会怀疑自己哪里做错了?

当然会。我反复翻看过去三年的朋友圈,是不是哪条动态让他不舒服?是不是我太粘人?是不是我太情绪化?我甚至开始删掉所有带他出镜的照片,仿佛这样就能减轻自己的“罪责”。

直到有一天,我看到他转发了一条“成年人的崩溃不需要理由”的视频,配文是:“有些告别,真的不需要解释。”我才懂——他不是不想解释,而是根本不想再和我有关联。

问:后来呢?你是怎么走出来的?

我花了整整两个月才真正放下。不是靠时间,而是靠自我重建。

我重新开始记录生活,不再为了取悦谁而发朋友圈。我拍花、做饭、旅行,哪怕没人点赞,我也觉得自在。渐渐地,我发现,原来我不需要通过他的眼睛来确认自己的存在。

现在回头看,被屏蔽的朋友圈,不是羞辱,而是一次清醒的提醒:有些人,注定只能陪你走一段路。真正的成长,是从“我被屏蔽了”变成“我选择不打扰了”。

所以亲爱的你,如果也正在经历这样的时刻,请别急着哭。你不是不够好,只是对方已经不再愿意靠近你。而你值得一个,愿意为你点亮朋友圈的人。

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