《BQ：情绪背后的智慧》问：BQ是什么？为什么它如此重要？答：BQ，全称为“负面情绪商数”，是衡量一个人处理负面情绪能力的重要指标。它不同于传统的情商（EQ），而是专注于我们如何识别、理解和管理那些不愉快的情绪。高BQ意味着我们能够在面对压 ...
