随意肌包括哪些？你有没有过这样的体验？—— 刷牙时，突然发现嘴角不自觉地微微上扬； 跑步到一半，呼吸节奏自动调整得更顺畅； 甚至在地铁上打了个哈欠，脖子和肩膀都跟着放松下来……这些看似“无意识”的动作，其实都由一种特殊的肌肉在默默掌控 ...

肌肉组织分为哪三种？哪些属于随意肌？你有没有发现，每天早上起床时，肩膀酸痛、小腿发紧？或者健身后肌肉微微颤抖？其实，这些都和我们身体里的“隐形工程师”——肌肉组织息息相关。作为一位深耕自媒体多年的作者，今天就用最细腻的方式，带你走进肌肉的世 ...