问 重阳节风俗有哪些

重阳节风俗有哪些？

重阳节，又称“老人节”，每年农历九月初九，是中国传统节日中极具温情的一天。它不仅是登高望远的好时节，更是敬老爱老、祈福纳祥的温暖时刻。作为一位深耕自媒体多年的作者，我常被问：“重阳节到底有哪些习俗？”今天就用问答形式，带你走进那些细腻又真实的生活片段。

Q：为什么重阳节要登高？

A：古人认为九为阳数之极，“重阳”即“双阳相叠”，登高可避灾驱邪。在杭州西湖边，我曾见过一位退休教师带着孙子爬宝石山，他说：“小时候爷爷带我登高，现在轮到我了。”山顶上，祖孙俩一边看钱塘江，一边吃着自家做的重阳糕，那种代际传承的温情，比风景更动人。

Q：重阳糕是啥？为什么一定要吃？

A：重阳糕，是用糯米粉、红枣、核桃等做成的松软点心，寓意“步步高升”。我在成都采访过一位90岁奶奶，她坚持每年亲手做重阳糕，说：“以前日子苦，能吃到一口甜，就是福气。”她的孙女小雅还特意拍视频发朋友圈：“奶奶的手艺，是我们家的‘非遗’。”——你看，这不正是重阳节最动人的仪式感吗？

Q：除了登高和吃糕，还有哪些习俗？

A：当然有！比如插茱萸——古时人们会把茱萸挂在门上或佩戴在身上，认为能辟邪防病。我曾在陕西老家见过一位老中医，他每年都会采新鲜茱萸泡酒，送给邻里：“这酒喝下去，身体暖，心也暖。”还有赏菊、饮菊花酒，苏州园林里，一群阿姨围坐品茗赏菊，笑语盈盈，仿佛时光都慢了下来。

Q：现代人怎么过重阳节？

A：越来越多人开始把传统与新意结合。比如北京一位年轻博主，组织“重阳敬老公益行”，带爸妈去植物园拍照打卡，再一起做手工艾草香囊；深圳一家社区则举办“银发才艺秀”，让长者展示书法、太极、唱歌……这些不是形式，而是对长辈的尊重与陪伴。

重阳节的真正意义，不在仪式本身，而在那份“记得”的心意。无论你是在登山途中给父母一个拥抱，还是亲手做一块重阳糕，只要用心，就能让这个节日，变成家人之间最柔软的记忆。

转发给爸妈吧，让他们知道：你的惦记，就是最好的重阳礼。