你有没有过这样的时刻？
明明刚发了一条动态，配图是你精心挑选的咖啡杯和阳光，文字写着“今天心情很好”，结果评论区一片沉默。你盯着屏幕看了半小时，手指悬在点赞键上迟迟不敢点——不是不想点，是怕点完之后，对方根本没看见。
于是你开始怀疑：今日你到底是爱我还是恨我？
朋友小林就是这样。她上周发了一张自拍，背景是海边，文案是：“一个人也能很美。”结果三天过去了，只有三个点赞，还是她闺蜜悄悄点的。她私信问：“你是不是觉得我不够好看？”对方回：“不是啊，我只是忙。”
你看，这就是典型的“爱与恨”的模糊地带。不是不爱，也不是恨，而是——我们太渴望被看见了。
其实很多人不是不爱你，只是他们习惯了用沉默表达关心。就像我妈，每次我出差都会说“注意安全”，但从来不主动问我什么时候回来。我曾以为她在冷淡，后来才知道，她只是不会用语言表达牵挂。
所以，别急着下结论。问问自己：我是不是也习惯了用“不回应”来逃避情绪？是不是也曾在深夜刷到对方的朋友圈，却不敢留言？
真正的爱，往往藏在细节里。比如他记得你讨厌香菜，却在聚会时默默把那盘菜推远；比如她总在你加班后发一句“饭吃了没”，而不是“你怎么还不回家”。这些都不是轰轰烈烈的告白，却是最温柔的陪伴。
当然，如果你真的不确定，不妨直接问一句：“最近看你朋友圈很少互动，是不是我哪里让你不舒服了？”——别怕尴尬，真诚比完美更重要。
所以亲爱的你，别再纠结“今日你到底是爱我还是恨我”了。答案不在别人心里，而在你是否愿意先迈出那一步：主动一点，柔软一点，相信一点。
毕竟，爱从来不是单方面的猜谜游戏，而是两个人一起写的诗。
