今日loljon——一个关于生活、情绪与自我对话的日常问答，像一杯温热的茶，不喧哗，却刚好暖手。
Q：今天为什么想写“loljon”？ A：因为昨天我蹲在阳台上发呆，看楼下一对情侣吵架，女生哭着跑开，男生愣在原地。那一刻我突然想起自己也曾这样——为一句没说出口的话，失眠一整夜。后来我才知道，“loljon”不是单词，而是我给自己的一个符号：LOL（笑）+ JON（约翰，我朋友的名字），代表“笑着面对那些说不出口的痛”。它不是逃避，是温柔地接纳自己。
Q：你最近一次“loljon时刻”是什么时候？ A：上周三，加班到晚上十点，地铁挤得像沙丁鱼罐头。我站在车厢里，耳机里放着《平凡之路》，突然笑了——不是因为开心，而是意识到：原来我已经习惯了这种疲惫，也习惯了在人群里保持安静。那一刻我对自己说：“你挺好的，别急。” 这就是我的loljon时刻：不完美，但真实。
Q：怎么把“loljon”变成日常习惯？ A：我用了一个小本子，叫《今日loljon日记》。每天睡前写三句话：一件小事（比如“今天咖啡多加了糖”）、一个情绪（“有点累但不想抱怨”）、一句对自己说的话（“你已经很棒了”）。前几天我翻到一页写着：“今天被老板批评了，但我没哭。” 看完鼻子一酸——原来我早就学会了和自己和解。
Q：适合发朋友圈吗？ A：当然！我上个月发了一条：“今天loljon了——在便利店买饭团时，店员问我‘要不要加蛋’，我说‘要’，然后笑了。” 评论区炸了，有人留言：“我也在便利店笑过。” 你看，我们都在用自己的方式活着，而loljon，就是那个小小的光。
最后送你一句话： 别怕情绪太复杂，也别嫌自己太普通。 真正的成长，是从“我不行”变成“我试试”， 再变成“我懂我自己”。 这就是今日loljon，也是你我的日常。
