你是不是也曾在试衣间里对着镜子纠结：“我到底是B罩杯还是C罩杯？”
别急，今天这篇《罩杯尺码表》问答文章，专治各种“穿错内衣”的焦虑——真实案例+细腻解析，看完你就懂了！
Q1：罩杯尺码到底怎么算？为什么我量完还是搞不清？
先记住一个公式：罩杯 = 上胸围 下胸围（单位：厘米）。比如你下胸围75cm，上胸围82cm，差值是7cm，那就是B罩杯。
但！重点来了：很多姐妹量的时候只量了“胸围”，没量“下胸围”！举个真实例子：小雅在某平台发帖说“我明明是C罩杯，穿起来却像B”，后来才发现她量的是上胸围，根本没测下胸围——结果直接穿小了一号！
Q2：不同品牌尺码差这么多？我该信谁？
对！这就是坑点之一。国内品牌如黛安芬、曼妮芬，偏保守；欧美品牌如Victoria’s Secret、Aerie，偏大一号。小红书博主@小鹿姐姐分享过：她穿国内B75，换成欧美款居然要C75！
建议：买前一定要看品牌尺码对照表，或者直接去实体店试穿。别光看尺码数字，感受才是王道——贴合度、承托力、是否勒痕，都是关键。
Q3：哺乳期/产后妈妈怎么选罩杯？
真实故事：宝妈小林产后乳房明显下垂，以前穿B75，现在穿C75都松垮。她说：“不是变大了，是形态变了！”
这时候建议选择带钢圈的支撑型内衣，或考虑哺乳文胸。罩杯不用追求精准，舒适+支撑更重要。可以先用软尺量出当前上下胸围，再按公式计算，但优先考虑穿着体验。
Q4：罩杯尺码表真的能解决所有问题吗？
不能。因为每个人胸型不一样：圆盘型、水滴型、斜坡型……同是C罩杯，有人看起来饱满，有人可能平扁。
所以，永远记住：尺码表只是起点，试穿才是终点。朋友圈晒图时，别只拍衣服，多拍细节：肩带是否滑落？是否压痕？是否漏空？这些才是真·舒适标准。
最后送一句：内衣不是越贵越好，而是越合适越好。学会看罩杯尺码表，不是为了跟风，而是为了更爱自己。
收藏这篇，下次买内衣不踩雷！💖
