《闭目塞听的“闭”什么意思？》
你有没有过这样的时刻——明明手机消息不断，却突然不想看；朋友圈刷到一半，心里却空落落的？这时候，也许你正处在一种“闭目塞听”的状态。
很多人以为，“闭目塞听”只是字面意思：闭上眼睛、堵住耳朵。但其实，它的深层含义远不止如此。
🔍 “闭”的第一个意思是：主动选择不看见。
比如我认识一位朋友，她在大城市做设计，年薪30万+，但每天被KPI压得喘不过气。后来她决定辞职去云南小镇生活。有人不解：“你不焦虑吗？”她说：“我不再盯着那些‘应该成功’的标准了，闭上眼，反而看清了自己真正想要的生活。”
你看，这不是逃避，而是清醒的选择——用“闭”，来过滤掉干扰信息，专注内心的声音。
👂 “闭”的第二个意思是：拒绝情绪噪音。
我曾采访过一位心理咨询师，她说：“很多来访者不是没有问题，而是太容易被外界评价影响。他们看到别人晒娃、晒房、晒旅行，就觉得自己失败了。”
这时候，“闭”不是麻木，而是一种心理边界感。就像你戴上耳机听歌时，世界突然安静下来——不是世界变了，是你学会了屏蔽杂音。
🌱 真正的“闭目塞听”，是一种自我保护，也是一种成长智慧。
举个真实案例：去年我在小红书发了一篇关于“如何停止内耗”的笔记，点赞破万。评论区有位粉丝留言：“原来我不是矫情，我只是需要‘闭’一会儿。”那一刻我懂了——我们不是冷漠，而是终于学会在喧嚣中为自己留一片静土。
所以，下次当你感到疲惫、迷茫或焦虑，请别急着责怪自己“不够努力”。试着轻轻闭上眼，捂住耳朵，不是逃避，是给自己一个重新连接内心的机会。
💡 总结一句话： “闭目塞听”的“闭”，不是封闭，而是温柔地关上一扇门，让光从另一扇窗照进来。
✨ 适合转发给正在emo的朋友： 你不需要永远清醒，偶尔闭一下，也是对自己的深情。
