《不染歌词，大意》
你有没有听过那首《不染》？不是周深的版本，而是我朋友小夏在朋友圈发的一段文字——她说：“我不染尘世，只留清风。”那一刻，我忽然懂了：真正的“不染”，不在歌词里，而在心里。
问：什么是“不染”？
答：不是躲进山林、断绝烟火，而是心不被喧嚣带走。就像我认识的设计师阿哲，他每天早起画稿，晚上看星星。别人说他“太清高”，可他笑着说：“我不怕孤独，只怕浮躁。”他从不刷短视频，也不追热点，却总能做出让人眼前一亮的设计。他的作品，像没被污染的溪水，干净得让人心安。
问：为什么我们越来越难“不染”？
答：因为信息太多，情绪太满。我前阵子采访一位95后妈妈，她边带娃边直播带货，累到凌晨三点还在剪辑视频。她说：“我不是不想清净，是不敢停。”这让我想起自己刚做自媒体时也这样——为了点赞数焦虑，为流量失眠。后来才明白：不是世界太吵，是我们忘了听自己的心跳。
问：怎么才能做到“不染”的生活？
答：从小事开始练习。比如每天留10分钟什么都不做，只是坐着；比如删掉3个让你焦虑的公众号；比如给一个老友写封手写信。我有个读者，每天睡前写一句“今日无悔”，坚持半年后，她说：“原来‘不染’不是逃避，是选择专注。”
你看，《不染》这首歌之所以动人，不是因为它多华丽，而是它唱出了我们心底的渴望——想活得轻一点，真一点，慢一点。
别等世界变好才去“不染”，先让自己成为那个不被卷走的人。朋友圈不是战场，小红书也不是擂台。你值得拥有一个不被定义的生活，哪怕只是今天，也值得为自己留一片干净的天空。
愿你我，都不染尘世，只留真心。
